پلو مرغ آفریقایی
پلو مرغ آفریقایی
اصلیت این غذا مال غرب آفریقاست و اصولا در مقدار زیاد و با مرغ کامل درست میشه. من با سینه مرغ درست کردم، ولی با همون طعم سنتی و اصلیش.
www.soochella.ir
مواد لازم پلو مرغ آفریقایی |
|
سینه مرغ بدون استخوان | 4 عدد |
برنج | 3/4 پیمانه یا 350 گرم |
پیاز | ۱ عدد |
سیر | 2 حبه ( له شده و خورد شده) |
رب گوجه فرنگی | 1 ق غ یا 15 میلی لیتر |
گوجه خورد شده | یک قوطی کنسروی یا 400 گرم |
آب مرغ | کمتر از ۲ پیمانه |
پودر میگو خشک | ۲ قاشق غذا خوری |
فلفل چیلی سبز تازه | ۱ عدد |
آویشن خشک | 1 ق چ یا 5 میلی لیتر |
www.soochella.ir
طرز تهیه پلو مرغ آفریقایی
-
مرحله اول
ابتدا سینه مرغ را پاک کرده و پوست و استخوان آن را خارج کنید ، سپس با سیر و آویشن خشک مزه دار نمایید.
-
مرحله دوم
تابه ای را روی حرارت قرار داده و مرغ ها را داخل آن سرخ کنید، مرغ ها را از تابه خارج کرده و پیاز را در همان تابه تفت دهید تا سرخ شود.
-
مرحله سوم
در ادامه گوجه را بریزید و برای چند دقیقه تفت دهید تا نرم شود، در اینجا رب را بریزید و تفت دهید تا حالت خامی آن از بین رفته و با مواد مخلوط گردد.
-
مرحله چهارم
در مرحله بعد پودر میگو و چیلی را افزوده و آب مرغ را بریزید و مواد را خوب زیر و رو کنید و اجازه دهید شروع به جوشیدن نماید، سپس مرغ ها را داخل سس بچینید.
-
مرحله پنجم
شعله را کم کنید و اجازه دهید مرغ ها پخته و سس جا بیافتد، در این فاصله برنج را با آب روی حرارت قرار داده و اجازه دهید بجوشد.
-
مرحله ششم
مقداری از آب سس را برای خوش رنگ شدن برنج به آن اضافه نموده و بعد از اینکه آب برنج جمع شد بگذارید دم بکشد.
-
مرحله هفتم
برنج را در ظرف مورد نظر بکشید و با خوراک مرغی که آماده کرده اید سرو نمایید.
-
مرحله هشتم
برای سرو این غذا میتوانید برنج را به تعداد مورد نظر قالب زده و در بشقاب سرو قرار دهید، سپس مرغ را کنار آن قرار داده و سس را دور تا دور بشقاب بریزید و با آویشن تازه تزیین نمایید.
www.soochella.ir
———————————————————————————————————————————————————————–
نکات تکمیلی در مورد پلو مرغ آفریقایی
- پلو مرغ آفریقایی جزو غذای ملل – غرب آفریقا میباشد.
- توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفرمناسب میباشد .
- فیله مرغ را اسلایس کنید و روی سس بچینید و روی آن کمی آویشن تازه خرد شده بریزید.
- زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت و 30دقیقه میباشد .
———————————————————————————————————————————————————————–
www.soochella.ir
دیدگاه خود را ثبت کنید
تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟در گفتگو ها شرکت کنید.